Paarberatung I Existenzanalytische Beratung I Coaching
Neue Lebensphasen, berufliche Entscheidungen oder Herausforderungen in der Partnerschaft können uns an unsere Grenzen bringen.
Veränderungen gehören zum Leben – doch manchmal fordern sie uns so sehr, dass wir innehalten müssen. Um wieder Orientierung zu finden, um wieder bei uns selbst anzukommen, ehe alles zu viel wird.
In solchen Zeiten kann es hilfreich sein, sich Unterstützung zu holen – weil Hilfe gut tun und manchmal wesentlich sein kann.
Vielleicht erkennen Sie sich in einer dieser Situationen wieder:Gern unterstütze ich Sie darin, Antworten auf Ihre individuellen Lebensfragen zu finden - mit Klarheit, Einfühlungsvermögen und einem offenen Blick für unterschiedliche kulturelle Hintergründe.
In meiner Praxis biete ich Ihnen – allein oder als Paar – Raum und Zeit, um das anzuschauen, was gerade wesentlich ist: Ihre Themen, Ihre Beziehungen, Ihre nächsten Schritte.
Kontaktieren Sie mich gern, um einen ersten Termin zu vereinbaren.
Ich arbeite mit existenzanalytischen, sinnzentrierten Beratungsansätzen und – vor allem bei beruflichen Fragen – mit lösungsorientierten Coachingtechniken. Beides fördert Verständnis, Wachstum und Selbstwirksamkeit. Ziel ist es, gemeinsam Perspektiven zu entwickeln, die zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passen.
Meine Arbeit mit Paaren basiert auf der IMAGO Beziehungstherapie, die davon ausgeht, dass frühe Verletzungen in der Kindheit unsere Partnerwahl beeinflussen. In unseren Beziehungen werden alte Verletzungen und unerfüllte Bedürfnisse oft erneut spürbar. Das kann zu Konflikten führen, birgt aber auch großes Potenzial für individuelles und gemeinsames Wachstum.
IMAGO ist ein strukturierter und zugleich behutsamer Ansatz, der Paare dabei unterstützt, ihre Kommunikation zu stärken, die Verbindung zueinander zu vertiefen und ihre Beziehung langfristig zu festigen.
So kann sich Beziehungsarbeit langfristig leichter und wohltuender anfühlen, als Sie es heute vielleicht erwarten.
Sitzungen finden in meiner Praxis in Wien oder online statt – flexibel und individuell auf Ihre Situation abgestimmt.
Melden Sie sich gern bei mir und vereinbaren Sie ein Erstgespräch.
Ich freue mich, Sie kennenzulernen!
Am Rand von Ostberlin geboren und aufgewachsen, zog es mich direkt nach dem Abitur hinaus in die Welt: In Irland, Frankreich, Nepal und Mali habe ich gelebt und gearbeitet; in Deutschland, Indien und den USA studiert.
Nach fünf Jahren in der wissenschaftsbasierten Politikberatung in Washington, D.C. zog ich – verheiratet und als junge Mama – mit meiner Familie nach Wien. Anfangs engagierte ich mich hier vor allem freiwillig in der Unterstützung von Familien aus dem Ausland. Später arbeitete ich im strategischen Wissenschaftsmanagement und betreute Expert*innengruppen, besonders im Bereich Nachhaltigkeit.
2022 war es Zeit für eine Veränderung, die mich dieses Mal nicht geografisch sondern beruflich auf neue Wege führte: Als existenzanalytische Beraterin und Coachin unterstütze ich nun Klienten und Klientinnen sowie Paare auf ihren ganz persönlichen Lebensreisen. Um diese Arbeit zu vertiefen, stecke ich mitten in der Ausbildung zur Psychotherapeutin.
#Seit 2024 _Existenzanalytische Beraterin (LSB) und Coachin in freier Praxis, Wien
#2022 - 2024 _Existenzanalytische Beraterin (LSB) in Ausbildung unter Supervision sowie Coachin in freier Praxis, Wien
#Seit 2023 » Bösel's - beziehungsweise glücklich, Wien ⧉ _Begleitung von Paaren
#Seit 2023 » Verein Jung und Alt, Wien ⧉ _Gerontologische Begleitung
#2024 » Integrationshaus, Wien ⧉ _Psychosoziale Wohnbetreuung
#2015 – 2023 » Österreichische Akademie der Wissenschaften, Wien ⧉ _Koordinierung von wissenschaftlichen Expert*innenengruppen
#2014 – 2015 » Vienna Family Network (VFN), Wien ⧉ _Betreuung von Gruppen junger Eltern aus dem Ausland sowie Mitarbeit im Vorstand
#2008 – 2013 » The National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine, Washington, D.C. ⧉ _Science Policy Advice, Science Capacity Building
Zuvor berufliche Stationen in Dublin (2000), Paris (2001), Pokhara (2002) und Bamako (2006)
#Seit 2024
_Psychotherapeutisches Propädeutikum » Universität Wien, Wien⧉
#Seit 2024
_IMAGO Clinical Training » IMAGO International Training Institute⧉
#2023 – 2024
_Business Coach, » CTC Academy, Wien⧉
#2020 – 2024 _Lebens- und Sozialberatung, » Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse, Wien ⧉ _Fortbildungen in Existenzanalyse und Focusing sowie Existenzanalytisches Grounding (Körperarbeit)
#2006 – 2008 _International Affairs (M.A.), » The New School University, New York City ⧉ _Fulbright-Stipendium
#2002 – 2005 _International Business (B.A.), » Hochschule für Technik und Wirtschaft Dresden (FH) ⧉ _Auslandssemester in den USA und Indien
Ich biete Beratungs- und Coachingtermine in der Alser Praxis (Alser Str. 30/1 in 1090 Wien) an. Bei Bedarf können die Sitzungen auch online stattfinden.
Um einen Termin zu vereinbaren, können Sie mich über das Kontaktformular, per Telefon unter +43 670 3500 876 oder per E-Mail an erreichen.
Das Erstgespräch ist ein wichtiger Schritt im Beratungs- und Coachingprozess, bei dem wir uns kennenlernen und ein Gespür dafür bekommen, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können. Gemeinsam klären wir Ihre Erwartungen, besprechen Ihr Anliegen und ich unterstütze Sie darin, Ihr Ziel für die Beratung oder das Coaching klar zu definieren.
Einzelberatung: 50 minutes, 115.00 EUR
Paarberatung: 90 minutes, 220.00 EUR
Coachingstunde: 50 minutes, 130.00 EUR
(Für Unternehmenstarife, inkl. Pakete, bitte ich um Kontaktaufnahme.)
Alle Leistungen sind gemäß §6 Abs. 1 Z 27 UstG befreit.
Termine können bis 24 Stunden vor Beginn ohne Aufwandsentschädigung verschoben oder storniert werden. Danach wird es schwierig, das freigewordene Zeitfenster zu vergeben. Bei nicht rechtzeitiger Absage oder Nichterscheinen stelle ich daher die Einheit in Rechnung.
Als Lebens- und Sozialberaterin und Coachin behandle ich keine psychischen, psychiatrischen oder andere Erkrankungen. Lebensberatung oder Coaching ersetzt keinen Besuch bei Psychotherapeut*innen oder ärztlichem Fachpersonal.
Für Unternehmen und internationale Organisationen biete ich u.a. „Relocation Packages“ an, die (neue) Mitarbeitende und ihre Familien während des Umzugsprozesses unterstützen. Kontaktieren Sie mich, sodass ich Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot erstellen kann.